Путешествия спасают людей от деменции

Исследователи из Австралии и Китая узнали, что туризм позитивным образом сказывается на лечении деменции. Получаемые во время путешествий положительные эмоции оказывают позитивный терапевтический эффект на человека, помогая ему справляться с расстройствами, связанными со старческой деменцией.

Узнать о медицинском эффекте терапии путешествиями удалось ученым из китайской Шаньдунской академии медицинских наук, австралийских университетов Эдит Коуэн и Кертина, а также китайского университета Фудань. Свои исследования ученые представили в журнале Tourism Management.

Деменция представляет собой синдром, при котором происходит деградация мышления, памяти и способности выполнять ежедневные действия. Чаще всего деменция проявляется у пожилых людей, однако ее нельзя назвать нормальным состоянием старения.

Симптомы деменции на раннем этапе таковы:

• Сложности с поиском подходящего слова

• Тревожность, мнительность

• Участившаяся забывчивость

• Изменения личности

• Постоянные перепады настроения, депрессия.

• Нарушения ориентации во времени и пространстве

• Потеря интереса к хобби

Исследователи проанализировали литературу и выяснили, что туризм действительно может оказывать позитивный терапевтический эффект на расстройства, которые связаны со старческой деменцией. Во время путешествий люди получают огромное количество новых положительных эмоций, оказывающих благоприятное воздействие на мозг. В свою очередь это обеспечивает сенсорную и когнитивную стимуляцию, а адаптация к новым условиям вынуждает мозг в усиленном режиме работать.

Также ученые отметили и тот факт, что во время туристических путешествий люди много двигаются, а это полезно для профилактики старческих заболеваний. К тому же, физические упражнения тесно связаны с психическим благополучием. Кроме того, во время отпуска прием пищи обычно сопровождается групповыми трапезами, собирающими всех членов семьи. А во время ранних исследований ученые отметили, что семейное питание позитивным образом влияет на пищевое поведение пациентов с деменцией.

А если учесть, что большинство туристических путешествий проходит на свежем воздухе, связано с купаниями в морской воде и приемом солнечных ванн, то люди во время такого времяпровождения получают не только психологический релакс, но и заряжаются серотонином и витамином D. Поэтому необходимо во врачебной практике переосмыслить роль путешествий, так как туризм является не просто развлечением, а способствует повышению физического и психологического благополучия.